martes, 27 de mayo de 2014

Cuidar biberones y chupetes.

Econicebaby

Durante los primeros meses de vida del bebé, es muy importante mantener la higiene, y esterilizar biberones y chupetes para evitar posibles infecciones. Si bien no hay que obsesionarse demasiado con el tema, si se es cuidadoso, siempre hay que observar un mínimo de asepsia, ya que hasta los 3-6 meses la inmunidad de los bebés no está completamente desarrollada.

Muchos me preguntáis sobre el cuidado de las tetinas de los biberones o de los chupetes “todo goma” y según indicaciones del fabricante, los pasos a seguir son exactamente los mismos que para cualquier otro tipo biberón o tetina.

En cuanto al proceso es bastante sencillo:

1.- Limpiar correctamente todo, empezando por nuestras manos, con agua y jabón. Los biberones y tetinas hay lavarlos inmediatamente después de su uso, para evitar que la leche se pegue, y sea más difícil de limpiar.
Es muy importante no descuidar la zona de la rosca del biberón o el cuello, donde puede almacenarse la suciedad.

2.- Esterilización del biberón, tetina o chupete. Puede hacerse con calor o con agua fría y sustancias químicas esterilizantes.

Ya sabéis que no me gusta utilizar sustancias químicas extrañas, y de las que no conozca sus efectos, lo más natural me parece el calor, hervir con agua, ebullición. Cuando comience a bullir el agua meteremos biberones y tetinas durante 5 minutos.
Algunos biberones y tetinas son aptos para meterlos en el lavavajillas, como los que tenemos en Econicebaby, la marca Green to Grow puedes lavarlos perfectamente en él, tal y como indica el fabricante.

Los chupetes todo goma de Heveababy son completamente naturales. Al utilizarlos por primera vez, observarás que tienen por fuera una especie de película de grasa; esto es completamente normal, la produce el caucho natural del que están hechos. En cuanto los hiervas cinco minutos en agua, desaparecerá.

Tanto chupetes como tetinas de biberones es recomendable cambiarlos cada 2 meses, o antes si es evidente el desgaste. Debes tener en cuenta que los chupetes de caucho natural de Heveababy son completamente naturales, sin sustancias que alarguen su conservación, por lo que la necesidad de cambio será más evidente que en otro tipo de chupetes.

Pero recuerda, aunque parezca que están bien conservados, a partir de los dos meses no es nada recomendable mantener los chupetes, ya que empiezan a deshacerse y dejan de ser saludables para los pequeños. 

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viernes, 23 de mayo de 2014

Envolver al bebé, con muselinas Aden+anais


http://www.econicebaby.com/ropa-calzado/muselinas-naturales.html


Las muselinas Aden+anais se han convertido en un básico en la preparación de la llegada del bebé. Cada vez más, se han vuelto insustituibles y se utilizan a diario por la cantidad de usos que puedes darles.
Normalmente se venden en packs de tres o cuatro unidades, pero por supuesto, también pueden adquirirse sueltas, lo que viene muy bien si se quieren tener estampados de colores diferentes, o de algodón y bamboo, incluso de distintos tamaños.


Hoy voy a hablaros sobre el principal uso de las muselinas, su origen.

Envolver al bebé, Swaddle

Es el origen del nacimiento de las muselinas, en Australia son utilizadas para envolver a los bebés de tal manera que no pasen ni frío ni calor, y que se encuentren muy a gusto,  arropados y protegidos casi como cuando estaban en la tripa de mami. Así conseguiremos que el bebé se encuentre tranquilo, y que no se despierte asustado por los movimientos reflejos que todo bebé tiene mientras duerme, o que se arañe la cara mientras duerme, ya que se encontrará protegido con la muselina.
Se que hay quienes piensan que esto es un poco angustioso, pero nada más lejos de la realidad.
No se trata de apretar la muselina, el bebé puede moverse, pero está suavemente sujeto.

Aquí tenéis las fotos de Aden+anais para que si os apetece probar, sigáis su paso a paso, y sea más sencillo.

Muselinas aden+anais

Si el proceso os resulta engorroso, también podéis utilizar un arrullo, hecho de muselina de la misma marca, como éste

Econicebaby

Os dejo un vídeo precioso, en el que unos amigos envuelven a su bebé con muselinas. Espero que os guste ;) y si así es, si os gusta, nada nos haría más felices que nos déis un G+, me gusta o lo compartáis en Facebook, ¡¡Millones de gracias!!

http://www.youtube.com/watch?v=K2lVSNoxybU

sábado, 17 de mayo de 2014

Experiencias de mamás. Lactancia materna


Hoy Sonia, una mamá de Granada, nos cuenta su experiencia con la lactancia materna. Espero que os sea útil.


"Mi embarazo transcurrió sin ningún problema, y siempre tuve claro que quería dar la teta a mi bebé.
Pero cuando Alex nació, todo se complicó. Nada era como yo creía, y ya en el hospital todos empezaron a dar consejos contradictorios.

Recuerdo que un día una enfermera entró en la habitación y me preguntó de muy malas formas, porqué daba el pecho acostada, que eso no estaba bien, y que así iba a tener grietas en el pezón. Me quedé sorprendida, porque no entendía cuál era la razón para ese enfado.

Desde el principio todo el mundo me recordaba lo difícil que era saber si realmente tu bebé está comiendo bien o no, porque claro, con el pecho nunca sabes lo que le das...todo lo hacen mucho más complicado de lo que es. Y eso nos crea una inseguridad muy grande a las madres. Todas las mujeres, desde que el mundo existe han criado a sus hijos dándole teta, hace unos años, ni siquiera existía la leche de fórmula, entonces, a qué vienen tantas dudas???

Mi consejo es que cada una siga su instinto, y si queréis más información, nunca está de más leer el libro de un experto como Carlos González. A mí me ayudó muchísimo". 

jueves, 15 de mayo de 2014

Recetas para peques: Sopa de fideos.

A partir de los cinco, seis meses ya habremos comenzado con otra fase clave en el desarrollo de nuestros bebés, que será el momento en que introducimos nuevos alimentos en su dieta.
Ya sabemos que hay que hacerlo muy poco a poco, dándole alimentos nuevos de uno en uno, y dejando un tiempo entre ellos.
El pollo o las verduras son de los primeros en ser recomendados por los pediatras, por su bajo contenido en grasa, y porque son más fáciles de asimilar por los peques. Por eso, la sopa de "fileos" como le llama Gonzalo, es una de las favoritas. Podéis elegir dar el pollo y la verdura en pequeños trocitos dentro de la sopa, o bien pasarlo todo por la batidora. De cualquier manera les encantará, y sentará fantásticamente al peque.
¿Qué vamos a necesitar para preparar la sopa?
- Una pechuga y dos muslitos de pollo.
- Un calabacín.
- Una patata.
- Una zanahoria.
- Un trozo de cebolla.
- Un trocito de ternera, de babilla para que sea más blandita.
- También me gusta añadir un hueso de espinazo salado.
Primero pelamos las verduras y las lavamos bien. Si os apetece, también podéis cortarlas en trozos, pero yo prefiero cocerlas primero, y después las trituro con el tenedor.
El hueso de espinazo, tenemos que tenerlo en agua caliente, más o menos, una hora para que se desale.
Es importante limpiar bien la carne, quitar la piel al pollo, y la grasa que pudiera tener.
En una olla con agua caliente, ponemos la cebolla, patata zanahoria, calabacín limpios, y añadimos también la carne, y el hueso.
Tapamos la olla, y la dejamos hervir por  media hora, o cuarenta y cinco minutos, y ¡ya está! ya tenemos nuestra sopa.
Espero que la disfrutéis tanto como nosotros ;))

jueves, 1 de mayo de 2014

Cómo controlar el peso durante el embarazo.

Econicebaby
 
En el embarazo el control de peso es clave, es realmente importante tener cuidado con lo que comemos y la cantidad que comemos, porque aunque comamos para dos, no debemos comer el doble. El hecho de engordar demasiado pueden poner en riesgo tanto a la mamá como al bebé que está en camino.
 
Un truquillo que da muy buen resultado es comer más despacio. De esta manera tu estómago tendrá tiempo de enviar la señal a tu cabeza de que ya estás saciada. Me pasa bastante, que cuando como muy deprisa, al terminar de comer estoy más llena de la cuenta, y entonces...ya es muy tarde para solucionarlo.
 
No te saltes ninguna comida. Es mejor comer poca cantidad y a menudo, que pegarte un atracón. Además te sentará muchísimo peor estando embarazada.
 
No dejes de comer cosas que te apetezcan muchísimo, pero todo con moderación. Es mejor que tomes un poquito a no tomar nada, ya que la necesidad se hará más fuerte.
 
No compres patatas fritas, o golosinas. La mejor manera de evitar comer alimentos no saludables, es no tenerlos a mano.
 
Y lo mejor de todo, haz ejercicio, moderado, da paseos, no te dejes llevar por la pereza. Salvo que tu médico te diga que lo tienes contraindicado. Recuerda, siempre lo que diga el médico en primer lugar.
 
Y vosotros, ¿controláis el peso durante el embarazo?
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