domingo, 29 de marzo de 2015

Novedades Aden Anaïs y más muselinas.


Creo que ya no puedo contar nada que no se haya dicho sobre las muselinas. Ya sabes que son un producto increíblemente versátil, de de ahí precisamente su éxito: puedes utilizarlas para cubrir el carrito cuando tu bebé duerme, cuando das el pecho, como fina colcha en verano y primavera, proteger al bebé del sol, y de ahí hasta lo que no puedas imaginarte. Mi hijo, de cuatro años, juega con ellas a todo. Y a todo me refiero a capa de superhéroe,la utiliza como tienda de campaña...y cualquier cosa que su imaginación le permita, y eso siendo niño...porque no puedo ni imaginar lo que podría hacer si fuera una niña ;). Porque a pesar de haberlas utilizado muchísimo, siguen estando como el primer día. La calidad de este producto es asombrosa, y no dejaré de aconsejar, cada día más convencida de que es uno de los productos necesarios y fundamentales para preparar la llegada del bebé.
Por eso, no dudamos en ampliar modelos, y productos diferentes de la misma marca, ya que nos tienen encantados. Os presento las novedades de Aden+anaïs en Econicebaby. ¡Espero que os gusten!


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Nuevas muselinas en algodón orgánico de Aden+anaïs fabricadas con algodón ecológico libre de pesticidas y químicos, pensadas para las pieles más quisquillosas. Las tenemos en dos modelos, Into the Woods y Once upon a time.

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Musy mates o Dou Dou Aden+anaïs. Preciosos, suaves y blanditos. Así son los Doudous de la marca australiana, ribeteados en seda, y con cabeza de animalito. Puedes meterlo sin ningún problema en la lavadora, porque ya sabes que cualquier producto Aden+anaïs es más suave cuantos más lavados tiene.





Serenity Star, el reloj multifunción de Aden+anaïs que aunque lo pudiera parecer, no es simplemente una estrella. Es el primer sistema que combina la posibilidad de programar electrónicamente la alimentación diaria de tu bebé, indicador de temperatura ambiente, musica, tenue luz para la noche y un reloj.

Todo en uno, que podrás llevar contigo a cualquier parte.
Ayuda,en la que recuerda la hora de la última toma, con indicación de izquierda/derecha si se le da el pecho.
Lámpara musical, con 2 nanas, 4 sonidos, latidos del corazón. Un increíble aparato pensado para hacer más fácil la tarea diaria de los padres.

Espero que con esto sea suficiente, y os resulte práctico. Ya sabéis que si alguien quiere aportar algo, será muy bien recibido, podéis dejar un comentario aquí abajo. Y como siempre, si os ha resultado interesante no sabéis lo feliz que me hacéis si nos dais un G+ o lo compartáis en Facebook.

¡Feliz día!

Quizás también te guste leer porqué elegir muselinas Aden+anaïs

domingo, 15 de marzo de 2015

10 Consejos para dormir bien durante el embarazo


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Al principio cuando quedas embarazada dormir bien no supone un problema. Prácticamente te quedas dormida en cualquier sitio, incluso viendo una película que te morías por ver...así es, ¡bienvenido cambio hormonal! Para bien o para mal, nuestro cuerpo está cambiando, y necesita toda la energía que seamos capaces de almacenar, para que nuestro bebé crezca, y esté lo más sano posible.
Está claro que esto no va a durar demasiado...a medida que nuestra tripa aumenta, cada vez será más difícil conciliar el sueño, y estar más tranquilas. La incomodidad de la tripa, los cambios hormonales cada vez más evidentes, las preocupaciones por el momento del parto que se acerca...por eso, es muy importante que desde el comienzo del embarazo adquiramos hábitos de vida saludables, rutinas que ayuden a nuestro cuerpo a prepararse para el gran momento, y que te encuentres con un cuerpo fuerte y con la suficiente calma como para afrontarlo todo mucho mejor. Dormir bien es fundamental.

Ahí van algunos consejos para dormir bien estando embarazada:


1.- Come correctamente. Mantener una dieta saludable durante el embarazo te ayudará a estar más activa, y evitará el desarrollo de dolencias que pueden resultar incómodas a la hora de dormir como la acidez estomacal o el estreñimiento; evita las comidas pesadas, demasiado especiadas, los fritos, demasiados hidratos o azúcares.

2.- Reduce la ingestión de líquidos a partir de las 7 de la tarde. Mantén hidratado tu cuerpo a lo largo del día, especialmente por la mañana. Pero si no quieres despertar en medio de la noche una y mil veces para orinar, será mejor que limites la ingestión de líquidos a partir de esa hora. No va a hacer que desaparezca por completo, pero ayudará bastante.

3.- Haz ejercicio diariamente. ¡Esto no significa que vayas al gimnasio y te vuelvas loca! Especialmente si antes no has practicado ningún tipo de deporte...hacer algún tipo de ejercicio suave como caminar, yoga, pilates o nadar al menos 30 minutos al día, te ayudará a conciliar el sueño, y dormir correctamente.

4.- Antes de acostarte, acostúmbrate a una rutina para empezar a relajarte...¡ya verás! Éste es sólo el comienzo de las rutinas, vas a descubrir lo prácticas que son jejeje. Lee, escucha música relajante, toma una infusión, toma un baño de espuma...y si el papá está dispuesto a contribuir sería fantástico terminar el día con un masaje relajante.

5.- Deja de ver televisión o cualquier cosa que te mantenga despierta. Al menos trata de “desconectarte” una hora antes de ir a dormir.

6.- Recuerdo que cuando estaba embarazada, todo el mundo hablaba de las nauseas por la mañana...pero a mí no me ocurría. Lo que me pasaba es que a partir de las seis de la tarde comenzaba a tener el estómago revuelto, y ya no paraba hasta que me iba a dormir. Lo mejor es que antes de meterte en la cama, comas algo que te quite esa sensación, como unas galletas, o algo por el estilo.

7.- Nunca tendrás suficientes almohadas para estar cómoda...Si tienes acidez o reflujo, utiliza un cojín para elevar un poco la parte de arriba del cuerpo, y aliviar los síntomas. Si colocas una almohada entre las piernas, y debajo de tu tripa, aliviarás las presiones y dolores durante la noche.

8.- ¡No te cortes! Utiliza ambos lados de la cama. Hazte la jefa del territorio, jeje Es mucho mejor dormir del lado izquierdo, pero tampoco es cuestión de obsesionarse, y es bueno también cambiar de postura. Pero recuerda que lo que no debes hacer, cuando tu embarazo está avanzado es dormir boca arriba.

9.- No pases calor. Si tienes que utilizar el aire acondicionado, hazlo. Hay un montón de estudios que acreditan que la temperatura correcta para dormir está entre 20-21 grados, todo lo que la supere va a hacer que estés más incómoda, y por tanto, sea más complicado conciliar el sueño.

10.- Habla de tus preocupaciones, no te importe qué pensarán. Todas las embarazadas antes o después necesitan desahogarse. Habla con tu pareja, algún amigo o con el médico. No permitas que la situación te supere, y antes de que eso ocurra, habla, pregunta, y deja tu cuerpo en calma antes de ir a dormir.

Espero que con esto sea suficiente, y te resulte práctico. Ya sabes que si quieres  aportar algo, será muy bien recibido, puedes dejar un comentario aquí abajo. Y como siempre, si te ha resultado interesante sería fantástico que nos dieras un G+ o lo compartáis en Facebook.

Besos a tod@s

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lunes, 2 de marzo de 2015

Reflexiones varias sobre los pañales de tela




La pregunta que todos nos hacemos, ¿funcionan igual los pañales de tela que los desechables?¿Es más fácil con un pañal desechable? La respuesta es no. Si lo piensas bien, sigue siendo la misma rutina para el momento del cambio de pañal. De eso nadie te libra. No importa qué tipo de pañal elijas, que tendrás que hacer lo mismo: limpiar al bebé, tirar los sólidos al inodoro y echar el pañal a lavar, a una bolsa que tendrás destinada a eso.

No importa el tipo de pañal que utilices, siempre tira los sólidos al inodoro. No los dejes dentro del pañal. Piensa en los montones y montones de pañales con los popos de todos los bebés, ¡menudo regalo que estamos dejando a las próximas generaciones!

Si los lavas cada dos días o tres, el olor estará bajo control. Y si piensas que la lavadora va a quedar sucia, nada más lejos de la realidad. La función de esta máquina es lavar, una y otra vez, con agua caliente y detergentes, por tanto, no acumulan restos de desechos de los pañales. Si lavas bien los pañales, y tampoco salen de la lavadora oliendo mal, no te preocupes por tu ropa, no va a salir oliendo a pañal. Otra cosa es que no se laven correctamente, entonces te recomiendo que eches un vistazo a cómo lavar pañales de tela, porque entonces...tienes un problema.

Hay mucha gente que piensa que utilizar pañales de tela es más un engorro que otra cosa, que dan mucho más trabajo que los desechables, y quizás es porque los comparamos con los que se utilizaban cuando nosotros éramos bebés, pero los pañales de tela de hoy en día, no tienen nada que ver con los de hace 40 o 50 años. Son artilugios muy estudiados y fabricados para hacer más fácil la vida a los padres, suponen un ahorro importante en la economía de una familia, y ayudan a que la piel del bebé no se irrite y respire bien.




Con un pañal de tela, el tirar los desechos al inodoro no supone problema, ya que únicamente hay que inclinar el pañal, y salen solos. Sin embargo en un pañal desechable, todos sabemos lo que ocurre: es casi imposible despegarlo. Así que no lo hacemos...y ¿qué pasa? Que estamos tirando a la naturaleza kilos de ........... empaquetados.

Si no soportas el olor, cada vez hay más productos desodorantes, completamente naturales, que te ayudarán a superar ese fantástico momento. Y además, es caca de bebé...no es tan terrible ¿o sí?

Cada día estoy más concienciada de que es una cuestión de mentalidad. Nos parece comodísimo, e incluso, nuestra supervivencia, el estado en que nos encontramos cuando tenemos un bebé, nos lleva a pensar que más allá que  quitar un pañal, tirarlo y olvidarte de él, va a suponer que se desencadene a tu alrededor una crisis de terribles consecuencias. No te engañes...la crisis llegará igual. Sólo que de esta manera estarás ahorrando un pastizal en pañales, y cremas para que a tu hijo no se le irrite el culito y lo tenga perfectamente ventilado.

Feliz semana a todos, os espero en Facebook, Twitter , G+ y todo lo demás...en todos esos sitios me encontraréis para cualquier cosa que necesitéis. Muaaacc
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